Liebe Freundinnen und Freunde
Liebe Alle
Bevor das Jahr sich leise in den Winternebel senkt, möchte ich ein paar Gedanken mit euch teilen. Mein Zirkuswagen in Buchs/SG, ein Herzensprojekt und immer wieder ein kleiner Ausflug in die Ostschweiz, ist nun geschlossen. Die letzten Tage waren voller Abschiedsmomente – das Aufräumen, das Sortieren der Erinnerungen, das leise Verabschieden von diesem besonderen Ort. Es war nicht immer einfach, und doch war es schön, all die kleinen Geschichten noch einmal zu spüren, die in diesem Wagen lebendig waren.
Ein grosses Dankeschön an alle Gäste, Freunde und Bekannten, die im Zirkuswagen bei mir waren – es war wundervoll, diese Zeit mit euch teilen zu dürfen.
Zurück in meinem Zuhause im Kiental, auf rund 1000 Metern Höhe, hat sich eine klare, stille Ruhe gelegt, die ich nun tief in mir aufnehme. Zwischen den kräftigen Bergen lausche ich dem Rauschen des Flusses, höre das sanfte Flüstern des Windes und sehe, wie die ersten Schneeflocken sacht auf die Wiesen fallen. In dieser Stille klingt das Vergangene nach, und zugleich spüre ich, wie neue Gedanken und zarte Visionen zaghaft auftauchen – leise, doch voller Kraft und Möglichkeiten.
Seit gut über einem Jahr darf ich mein Wissen aus Ayurveda wieder in meine Arbeit einfließen lassen. Ich habe meine Ausbildung zur Ayurvedatherapeutin Anfang der 2000er Jahre abgeschlossen und spüre, wie sehr mich diese Lehren immer begleitet haben. Als gelernte Yogalehrerin fließen Yoga, Ayurveda und seit einiger Zeit auch Qi Gong, das mich durch seine fließende, besondere Art der Körperarbeit bereichert, harmonisch zusammen. Diese Verbindung schenkt mir Freude, Kraft und Inspiration – und erinnert daran, wie wertvoll es ist, sich selbst Zeit, Aufmerksamkeit, Liebe und Gesundheit zu schenken. Die größte Investition in unser Leben ist, zu uns selbst zu schauen und sich selbst Fürsorge und Liebe zu schenken.
Ab Ende Dezember werde ich mich für fünf Wochen auf eine Reise nach Indien begeben. Dort werde ich wieder eine Panchakarma-Kur durchführen und in der Ruhe der indischen Berge neue Kraft schöpfen, mein Buchprojekt weiterführen und vieles loslassen, das mich belastet. Während dieser Zeit werde ich meine Erfahrungen auf meinem Blog sowie auf Instagram mit euch teilen. Wer neugierig ist, was eine Panchakarma-Kur bedeutet und wie diese besondere Zeit wirkt, darf mir gerne folgen, schreiben und Fragen stellen. Ich freue mich, euch zu zeigen, was alles möglich ist, wenn wir uns selbst liebevoll zuwenden und Körper, Geist und Seele gleichermaßen nähren.
Während ich mich nun in die Ruhe des Winters zurückziehe, beginnen bereits die ersten Fäden eines neuen Projekts zu leuchten. Bald werde ich euch davon erzählen, wenn die Ideen klarer geworden sind und ihren Weg zu euch finden möchten.
Bis dahin wünsche ich euch eine stille, klare und lichtvolle Winterzeit – voller kleiner Wunder, sanfter Momente und viel Liebe für euch selbst.
Von Herzen
Lilly
